Relax!

Allt detta snack om att träna och komma i form, speciellt nu när det är beach säsong. Men efter du läst detta kan du med gott samvete luta dej tillbaka i soffan och njuta av de där goda chipsen som du nyss inhandlat!

Varför idrotta?!

* Fysisk träning sägs öka hjärnans kapacitet, men hur många vill bli doktorant i kvantfysik??

* Gips och värktabletter är inte gratis

* Muskler väger mer än fett och du väger ju redan för mycket...

* Chips, godis och en skräckfilm höjer också pulsen, men utan ansträgning

* Idrott ska ju vara så förbannat kul! Men vem orkar skratta när man är helt utpumpad?

* Man kan aldrig vara helt säker på hur kroppen reagerar på träning, bra exempel på de är väl de japanska sumobrottarna...